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ENDURANCE - 24 | TEMP. 24/25
ENDURANCE | TEMP. 24/25
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13-Mar-2025
Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas o discos de peso ligero
Kettlebell (opcional)
Powerbands
Banda de activación
Banco o step (opcional)
Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)