¡Hola! Soy Vanessa Sikale, profesora con 25 años de experiencia en prácticas holísticas que integran yoga, pilates y técnicas de movimiento consciente. Mis clases de yoga fusionan Hatha Yoga, Vinyasa Yoga y Prana Yoga combinadas para ofrecer prácticas alineadas con las necesidades del cuerpo y la...

Plan completo que incluye:
• Opciones según objetivos
• Diferentes tomas
• Plan de entreno en ayunas
• Vídeos con explicación, indicaciones y ejemplos.