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FUERZA - 71 | TEMP. 23/24
FUERZA | TEMP. 23/24
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22-May-2024
Material necesario:
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Invento
• Powerband
• Step o banco
• Sliders
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FUERZA - 72 | TEMP. 23/24
Material necesario:
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Powerband
• Banda de activación
• Kettlebell
• Step o banco
