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FUERZA - 269 - 19/07/23
Julio 2023
•
19-Jul-2023
Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Poco material:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
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Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Poco material:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband -
TOTAL BODY - 148 - 14/07/23
Material necesario: mancuernas peso medio. Powerband
