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MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 112 - 28/06/24

Junio 2024 • 28-Jun-2024

Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
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  • ENDURANCE - 137 - 27/06/24
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    ENDURANCE - 137 - 27/06/24

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    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 356 - 26/06/24
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    FUERZA - 356 - 26/06/24

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    2 mancuernas o barra con peso medio
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  • HIIT - 181 - 25/06/24
    37:09
    HIIT - 181 - 25/06/24

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