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FUERZA - 52 | TEMP. 23/24
Marzo 2024
•
06-Mar-2024
Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Sliders
Step o banco
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HIIT - 27 | TEMP. 23/24
Sin material
Step (opcional)
30 minutos -
FUERZA - 51 | TEMP. 23/24
Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Sliders
Step o banco