Up Next in Pérdida de peso - FASE 13

• 

  36:40

  FUERZA - 361 - 15/07/24

  FUERZA - 361 - 15/07/24

  Exterior
  Entrenamiento off season
  Vacaciones
  Poco material:
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Powerband

• 

  57:49

  ENDURANCE - 122 - 07/03/24

  ENDURANCE - 122 - 07/03/24

• 

  38:27

  HIIT - 165 - 19/03/24

  HIIT - 165 - 19/03/24

  Sin material
  Step (opcional)
  30 minutos