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FUERZA - 01 | TEMP. 24/25
Pérdida de peso - FASE 14
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09-Sep-2024
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Banda de activación
Step o banco
Up Next in Pérdida de peso - FASE 14
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HIIT - 33 | TEMP. 23/24
Sin material
Step (opcional)
30 minutos