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HIIT - 02 | VERANO 2024

Pérdida de peso - FASE 17 • 11-Jun-2024

Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Sin material

Up Next in Pérdida de peso - FASE 17

  • FUERZA - 12 | TEMP. 24/25
    54:00
    FUERZA - 12 | TEMP. 24/25

    FUERZA - 12 | TEMP. 24/25

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Mancuernas de peso ligero (dos pesos diferentes)
    Powerband
    Step o banco (opcional)

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