Up Next in Pérdida de peso - FASE 26

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  1:00:48

  FUERZA - 42 | TEMP. 24/25

  FUERZA - 42 | TEMP. 24/25

  Material necesario:
  • 2 mancuernas o barra con peso alto
  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • Powerband
  • Step o banco

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  59:35

  FUERZA - 43 | TEMP. 24/25

  FUERZA - 43 | TEMP. 24/25

  Material necesario:
  • 2 mancuernas o barra con peso alto
  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • Powerband
  • Step o banco

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  50:32

  ENDURANCE - 20 | TEMP. 24/25

  ENDURANCE - 20 | TEMP. 24/25

  Material necesario:
  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • Powerband
  • Step o banco