Up Next in Todo ENDURANCE

• 

  1:00:49

  ENDURANCE - 109 - 07/12/23

  ENDURANCE - 109 - 07/12/23

  2 mancuernas o barra con peso medio para grupos musculares grandes.
  2 mancuernas o barra con peso ligero para ejercicios analíticos
  Powerband
  Kettlebell

• 

  58:10

  ENDURANCE - 110 - 14/12/23

  ENDURANCE - 110 - 14/12/23

  2 Discos o mancuernas de peso medio para grupos
  musculares grandes
  Powerband
  Goma de activación

• 

  59:44

  ENDURANCE - 111 - 21/12/23

  ENDURANCE - 111 - 21/12/23

  2 mancuernas o barra con peso medio para grupos musculares grandes.
  2 mancuernas de poco peso para ejercicios analíticos
  Power band
  Step (opcional)
  Sliders (opcional)