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FUERZA - 404 - 20/01/25

Todo FUERZA • 20-Jan-2025

Material necesario:
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Step o banco (opcional)

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    Material necesario:
    • 2 mancuernas o barra con peso alto
    • Banda de activación
    • Powerband
    • Step o banco

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    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband
    Kettelbell
    Step o banco

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    Material necesario:
    • 2 mancuernas o barra con peso alto
    • 2 mancuernas o barra con peso medio
    • Step o banco

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