Todo FUERZA
Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.
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FUERZA - 425 - 02/04/2025
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Kettelbel
Step o banco -
FUERZA - 424 - 31/03/25
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FUERZA - 423 - 26/03/2025
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FUERZA - 421 - 19/03/25
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Kettelbell
Step o banco -
FUERZA - 420 - 17/03/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Banda de activación
Banco o step -
FUERZA - 419 - 12/03/25
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Banda de activación -
FUERZA - 418 - 10/03/2025
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband (invento)
• Step o banco -
FUERZA - 417 - 05/03/2025
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FUERZA - 416 - 03/03/2025
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Step o banco -
FUERZA - 415 - 26/02/25
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Step o banco -
FUERZA - 414 - 24/02/25
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Step o banco -
FUERZA - 412 - 17/02/25
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Step o banco -
FUERZA - 410 - 10/02/25
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Step o banco -
FUERZA - 409 - 05/02/25
