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PILATES - 01 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
Puedes combinarlo dentro de tu rutina semanal a demanda, ya que puede ayudarte tanto a recuperar y aumentar los rangos de movimiento como a mejorar la fuerza en determinados segmentos.Material necesario:
- Disc... -
PILATES - 02 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
Puedes combinarlo dentro de tu rutina semanal a demanda, ya que puede ayudarte tanto a recuperar y aumentar los rangos de movimiento como a mejorar la fuerza en determinados segmentos.Material necesario:
- Band... -
PILATES - 03 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
Puedes combinarlo dentro de tu rutina semanal a demanda, ya que puede ayudarte tanto a recuperar y aumentar los rangos de movimiento como a mejorar la fuerza en determinados segmentos.Material necesario:
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PILATES - 04 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
Puedes combinarlo dentro de tu rutina semanal a demanda, ya que puede ayudarte tanto a recuperar y aumentar los rangos de movimiento como a mejorar la fuerza en determinados segmentos.Material necesario:
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PILATES - 05 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
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PILATES - 06 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
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PILATES - 07 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
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PILATES - 08 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
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PILATES - 09 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
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PILATES - 10 | TEMP. 25/26
Mejora tu respiración y tu conciencia corporal, vitales para mejorar el movimiento.
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Soft b...
