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Aumento masa muscular | Fase 2 - Sesión 7
57m
Material necesario:
2 mancuernas peso medio
2 mancuernas peso ligero
Kettlebell peso moderado
Powerbands
Step o banco
Material necesario:
2 mancuernas peso medio
2 mancuernas peso ligero
Kettlebell peso moderado
Powerbands
Step o banco