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TOTAL BODY - 141 - 26/05/23
Mayo 2023
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26-May-2023
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Kettelbell. Powerband. Step Opcional.
Up Next in Mayo 2023
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ENDURANCE - 86 - 25/05/23
Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Opcional Step.
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FUERZA - 253 - 24/05/23
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HIIT - 127 - 23/05/23
Entrenamiento profesional
