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HIIT - 170 - 30/04/24
Abril 2024
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30-Apr-2024
Entrenamiento sin material
Up Next in Abril 2024
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FUERZA - 338 - 29/04/24
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Powerband
• Invento
• Step o banco
• Sliders -
TOTAL BODY - 169 - 26/04/24
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ENDURANCE - 128 - 25/04/24
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Goma de activación
Powerband
Step o banco
Invento