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ENDURANCE - 35 | TEMP. 25/26 | 11-06-26
ENDURANCE | TEMP. 25/26
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11-Jun-2026
Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas o discos de peso ligero
Kettlebell o mancuerna ligera
Powerbands
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ENDURANCE - 36 | TEMP. 25/26 | 18-06-26
Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o discos de peso medio
Kettlebell
Powerbands
Banco o step -
ENDURANCE - 05 | VERANO 2026 | 23-07-26
Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Poco material:
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
