Up Next in Julio 2022

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  45:51

  FUERZA - 171 - 07/07/22

  FUERZA - 171 - 07/07/22

  Exterior
  Entrenamiento off season
  Vacaciones
  Poco material:
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Powerband

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  53:20

  TOTAL BODY - 100 - 06/07/22

  TOTAL BODY - 100 - 06/07/22

  Material necesario: Powerband

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  34:22

  HIIT - 86 - 05/07/22

  HIIT - 86 - 05/07/22

  Entrenamiento sin material