Up Next in Julio 2022

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  45:52

  FUERZA - 177 - 28/07/22

  FUERZA - 177 - 28/07/22

  Exterior
  Entrenamiento off season
  Vacaciones
  Poco material:
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Powerband

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  52:03

  TOTAL BODY - 103 - 27/07/22

  TOTAL BODY - 103 - 27/07/22

  Material necesario: 2 mancuernas y powerband

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  34:53

  HIIT - 89 - 26/07/22

  HIIT - 89 - 26/07/22

  Entrenamiento sin material