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TOTAL BODY - 102 - 20/07/22

Julio 2022 • 20-Jul-2022

Material necesario: 2 mancuernas, banda de activación y powerband.

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38:51

HIIT - 88 - 19/07/22

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Entrenamiento sin material
49:47

FUERZA - 174 - 18/07/22

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Material necesario: 2 mancuernas y powerband
53:42

ENDURANCE - 45 - 15/07/22

ENDURANCE - 45 - 15/07/22

Material necesario: 2 mancuernas