Up Next in Masa muscular - FASE 26

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  36:22

  HIIT - 203 - 10/01/25

  HIIT - 203 - 10/01/25

  Entrenamiento sin material

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  51:19

  ENDURANCE - 161 - 06/02/25

  ENDURANCE - 161 - 06/02/25

  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • Powerband
  • Step o banco

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  50:32

  ENDURANCE - 162 - 13/02/25

  ENDURANCE - 162 - 13/02/25

  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • Powerband
  • Step o banco