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  FUERZA - 343 - 15/05/24

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  HIIT - 173 - 14/05/24

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  Entrenamiento sin material

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  FUERZA - 342 - 13/05/24

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  • 2 mancuernas o barra con peso alto
  • 2 mancuernas o barra con peso medio
  • 2 mancuernas de peso ligero
  • Powerband
  • Kettlebell
  • Step o banco
  • Sliders