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PILATES - 03 - NOVIEMBRE 2025

32:22

ACCESORIO BRAZOS - 30 MIN - NOVIEMBRE...

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59:49

FUERZA EXTRA - 06 - OCTUBRE 2025

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35:22

ACCESORIO GLÚTEO - 30 MIN - OCTUBRE 2025

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Trabaja de forma específica por patrones de movimiento o grupos musculares concretos. Es una forma de mejorar la fuerza específica en determinadas zonas. Es el perfecto complemento a tus clases de fuerza.