Up Next in Yoga by Vanessa Sikale

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  1:04:10

  YOGA 06 - Vanessa Sikale

  YOGA 06 - Vanessa Sikale

  Objetivo de la clase:
  FUERZA DE PIERNAS

  MATERIALES NECESARIOS: 2 BLOQUES; CINTURÓN DE YOGA

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  1:10:37

  YOGA 07 - Vanessa Sikale

  YOGA 07 - Vanessa Sikale

  Objetivo de la clase:
  EQUILIBRIO

  MATERIALES NECESARIOS: 2 BLOQUES

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  1:07:14

  YOGA 08 - Vanessa Sikale

  YOGA 08 - Vanessa Sikale

  Objetivo de la clase:
  FLEXIONES HACIA DELANTE Y POSTURAS INVERTIDAS PARA TODOS LOS NIVELES

  MATERIALES NECESARIOS: 2 BLOQUES; CINTURÓN DE YOGA