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FUERZA - 384 - 06/11/24
Pérdida de peso - FASE 19
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06-Nov-2024
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
Banda de activación
Step o banco
Up Next in Pérdida de peso - FASE 19
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FUERZA - 385 - 11/11/24
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Step o banco (opcional)