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HIIT - 192 - 15/10/24
Pérdida de peso - FASE 21
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15-Oct-2024
Sin material.
Step (opcional)
30 minutos
Up Next in Pérdida de peso - FASE 21
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FUERZA - 393 - 09/12/24
Matarial necesario:
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
Powerband
Sliders
Step o banco (opcional)