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FUERZA - 400 - 08/01/25
Pérdida de peso - FASE 22
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08-Jan-2025
• 2 mancuernas o barra con peso alto
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• Powerband
• Sliders o similar para deslizamientos
• Step o banco (opcional)
Up Next in Pérdida de peso - FASE 22
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HIIT - 195 - 05/11/24
Sin material.
Step (opcional)
30 minutos
