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  METABOLIC - 2 - JUNIO 2025

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  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Step o banco

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  FUERZA EXTRA - 2 - JUNIO 2025

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  Rack
  Mancuernas o barra con peso alto
  Mancuernas o barra con peso medio