Entrenamiento de brazos: bíceps, tríceps y hombro
Entrenamiento con accesorios elásticos
Plan de regulación GENERAL de alimentación. Es un modo de entender la alimentación como otros. Si necesitas algo individualizado te recomiendo que busques un nutricionista o endocrino que te haga un plan especifico para tus necesidades.
Accesorio de cardio