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TOTAL BODY - 106 - 16/09/22
Septiembre 2022
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16-Sep-2022
Material necesario: Mancuernas o barra de peso medio y powerband, banda de activación.
Up Next in Septiembre 2022
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ENDURANCE - 50 - 15/09/22
Material necesario: Mancuernas o barra de peso medio y powerband. Opcional Step.
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FUERZA - 181 - 14/09/22
Material necesario: Mancuernas o barra y banda de activación
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HIIT - 91 - 13/09/22
Entrenamiento sin material