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TOTAL BODY EN 30 MIN - 14 (08/09/23)
SEPTIEMBRE 2023 - 30 MINUTOS
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10-Sep-2023
Material:
2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos.
1 Powerband
1 Banda activación glúteo
Opcional Step
Up Next in SEPTIEMBRE 2023 - 30 MINUTOS
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FUERZA EN 30 MIN - 30 (11/09/23)
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FUERZA EN 30 MIN - 31 (13/09/23)
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ENDURANCE EN 30 MIN - 15 (14/09/23)
