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HIIT - 01 | TEMP. 23/24

Septiembre 2023 • 05-Sep-2023

Sin material
Step (opcional)
30 minutos

Up Next in Septiembre 2023

  • FUERZA - 01 | TEMP. 23/24
    1:01:28
    FUERZA - 01 | TEMP. 23/24

    FUERZA - 01 | TEMP. 23/24

    Material necesario:
    2 Discos o mancuernas de carga media para grupos musculares grandes. (Pecho, Peso muerto, Squat..)
    2 Discos o mancuernas de carga pequeña para ejercicios más analíticos. (Biceps, Tríceps..)
    1 Powerband
    1 Banda activación gluteo
    Opcional Step

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