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HIIT - 206 - 28/01/25

Enero 2025 • 28-Jan-2025

Sin material.
Step (opcional)
30 minutos

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    FUERZA - 406 - 27/01/25

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    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband
    Kettelbell
    Step o banco

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    ENDURANCE - 159 - 23/01/25

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    • 2 mancuernas o barra con peso alto
    • 2 mancuernas o barra con peso medio
    • Powerband
    • Step o banco

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    Material necesario:
    • 2 mancuernas o barra con peso alto
    • Banda de activación
    • Powerband
    • Step o banco

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