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HIIT - 136 - 25/07/23
Julio 2023
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25-Jul-2023
Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Sin material
Up Next in Julio 2023
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FUERZA - 270 - 24/07/23
Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Poco material:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband -
TOTAL BODY - 149 - 21/07/23
Material necesario: mancuernas peso medio. Powerband.
-
ENDURANCE - 94 - 20/07/23
Exterior
Entrenamiento off season
Vacaciones
Poco material:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Powerband
