Ky-Fit Live

Live stream preview

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

FUERZA - 01 | TEMP. 21/22

Septiembre 2021 • 02-Sep-2021

Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas o discos de peso ligero
Kettlebell (opcional)
Powerbands
Banda de activación
Banco o step (opcional)
Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband) (opcional)

Up Next in Septiembre 2021

  • Presentación Endurance
    05:46
    Presentación Endurance

    Presentación Endurance

  • TOTAL BODY 01 | TEMP. 21/22
    56:56
    TOTAL BODY 01 | TEMP. 21/22

    TOTAL BODY 01 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

×