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  1:00:03

  FUERZA - 334 - 15/04/24

  FUERZA - 334 - 15/04/24

  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Banda de activación
  Powerband
  Invento
  Step o banco (opcional)
  Sliders (opcional)

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  1:04:33

  TOTAL BODY - 167 - 12/04/24

  TOTAL BODY - 167 - 12/04/24

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  55:23

  ENDURANCE - 126 - 11/04/24

  ENDURANCE - 126 - 11/04/24

  Step
  Banda de activación
  Powerband