Live stream preview
FUERZA - 317 - 07/02/24
Febrero 2024
•
07-Feb-2024
2 mancuernas o barra con peso alto
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Goma de activación
Powerband
Sliders
Step o banco
Up Next in Febrero 2024
-
HIIT - 159 - 06/02/24
Entrenamiento sin material
-
FUERZA - 316 - 05/02/24
• 2 mancuernas o barra con peso medio
• 2 mancuernas de peso ligero
• Goma de activación
• Powerband
• Step o banco -
MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS - 104 - 02/...
Entrenamiento sin material
