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FUERZA - 348 - 29/05/24

Masa muscular - FASE 15 • 29-May-2024

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  • ENDURANCE - 134 - 06/06/24
    48:51
    ENDURANCE - 134 - 06/06/24

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    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 349 - 03/06/24
    52:03
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