Up Next in Masa muscular - FASE 17

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  44:28

  ENDURANCE - 03 | VERANO 2024

  ENDURANCE - 03 | VERANO 2024

  Exterior
  Entrenamiento off season
  Vacaciones
  Poco material:
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Powerband

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  38:08

  HIIT - 06 | TEMP. 24/25

  HIIT - 06 | TEMP. 24/25

  Sin material.
  Step (opcional)
  30 minutos

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  32:44

  HIIT - 07 | TEMP. 24/25

  HIIT - 07 | TEMP. 24/25

  Sin material.
  Step (opcional)
  30 minutos