Ky-Fit Live

Live stream preview

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

HIIT - 05 | TEMP. 22/23

Octubre 2022 • 04-Oct-2022

Sin material
Step (opcional)
30 minutos

Up Next in Octubre 2022

  • MOVILIDAD - 04 | TEMP. 22/23
    35:25
    MOVILIDAD - 04 | TEMP. 22/23

    MOVILIDAD - 04 | TEMP. 22/23

    Enfocada en tren inferior
    Sin material

  • FUERZA - 09 | TEMP. 22/23
    1:04:07
    FUERZA - 09 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 09 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)

×