Up Next in Octubre 2023

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  37:52

  HIIT - 144 - 24/10/23

  HIIT - 144 - 24/10/23

  Entrenamiento sin material

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  55:20

  FUERZA - 286 - 23/10/23

  FUERZA - 286 - 23/10/23

  2 Discos o mancuernas de peso medio/ alto para grupos musculares grandes
  2 Discos o mancuernas de peso ligero para ejercicios analíticos.
  Powerband
  Goma de activación
  Step (opcional)

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  46:28

  TOTAL BODY - 157 - 20/10/23

  TOTAL BODY - 157 - 20/10/23

  2 Discos o mancuernas de peso medio para grupos musculares grandes Powerband
  Goma de activación