Live stream preview
HIIT - 29 | TEMP. 22/23
Pérdida de peso - FASE 12
•
28-Mar-2023
Sin material
Step (opcional)
30 minutos
Up Next in Pérdida de peso - FASE 12
-
ENDURANCE - 120 - 22/02/24
Material necesario:
2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas o discos de peso ligero
Kettlebell (opcional)
Powerbands
Banda de activación
Banco o step (opcional) -
HIIT - 163 - 05/03/24
Sin material
Step (opcional)
30 minutos
