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HIIT - 04 | TEMP. 24/25

Pérdida de peso - FASE 21 • 01-Oct-2024

Sin material.
Step (opcional)
30 minutos

Up Next in Pérdida de peso - FASE 21

  • ENDURANCE - 04 | TEMP. 24/25
    53:23
    ENDURANCE - 04 | TEMP. 24/25

    ENDURANCE - 04 | TEMP. 24/25

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Powerbands
    Banco o step

  • FUERZA - 25 | TEMP. 24/25
    50:19
    FUERZA - 25 | TEMP. 24/25

    FUERZA - 25 | TEMP. 24/25

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    Powerband
    Sliders
    Kettelbell
    Step o banco (opcional)

  • ENDURANCE - 05 | TEMP. 24/25
    55:35
    ENDURANCE - 05 | TEMP. 24/25

    ENDURANCE - 05 | TEMP. 24/25

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)

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