Up Next in Pérdida de peso - FASE 6

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  1:00:03

  FUERZA - 334 - 15/04/24

  FUERZA - 334 - 15/04/24

  2 mancuernas o barra con peso alto
  2 mancuernas o barra con peso medio
  2 mancuernas de peso ligero
  Banda de activación
  Powerband
  Invento
  Step o banco (opcional)
  Sliders (opcional)

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  57:32

  ENDURANCE - 102 - 19/10/23

  ENDURANCE - 102 - 19/10/23

  2 Discos o mancuernas de peso medio/ alto para grupos musculares grandes
  2 Discos o mancuernas de peso ligero para ejercicios analíticos.
  Powerband
  Step (opcional)

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  42:36

  VACACIONES 2024 (06/08/24) - HIIT - 1...

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