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ENDURANCE - 87 - 01/06/23
Pérdida de peso - FASE 1
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01-Jun-2023
Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Opcional Step.
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2 mancuernas o barra con peso medio
2 mancuernas de peso ligero
Goma de activación
Powerband
Step o banco
Kettlebell