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Todo FUERZA

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Entrenamiento de grandes grupos musculares, con cargas altas. Imprescindible para cualquiera que sea tu objetivo.

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Todo FUERZA
  • FUERZA - 74 | TEMP. 21/22
    47:20
    FUERZA - 74 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 74 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 75 | TEMP. 21/22
    1:00:30
    FUERZA - 75 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 75 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 76 | TEMP. 21/22
    1:01:28
    FUERZA - 76 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 76 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 77 | TEMP. 21/22
    58:20
    FUERZA - 77 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 77 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 78 | TEMP. 21/22
    59:33
    FUERZA - 78 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 78 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 79 | TEMP. 21/22
    1:01:04
    FUERZA - 79 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 79 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 80 | TEMP. 21/22
    1:00:17
    FUERZA - 80 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 80 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 81 | TEMP. 21/22
    1:02:29
    FUERZA - 81 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 81 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 82 | TEMP. 21/22
    58:20
    FUERZA - 82 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 82 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 83 | TEMP. 21/22
    57:59
    FUERZA - 83 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 83 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 84 | TEMP. 21/22
    56:25
    FUERZA - 84 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 84 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 85 | TEMP. 21/22
    54:20
    FUERZA - 85 | TEMP. 21/22

    FUERZA - 85 | TEMP. 21/22

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)

  • FUERZA - 01 | VERANO 2022
    45:24
    FUERZA - 01 | VERANO 2022

    FUERZA - 01 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 02 | VERANO 2022
    45:51
    FUERZA - 02 | VERANO 2022

    FUERZA - 02 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 03 | VERANO 2022
    47:49
    FUERZA - 03 | VERANO 2022

    FUERZA - 03 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 04 | VERANO 2022
    50:17
    FUERZA - 04 | VERANO 2022

    FUERZA - 04 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 05 | VERANO 2022
    49:47
    FUERZA - 05 | VERANO 2022

    FUERZA - 05 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 06 | VERANO 2022
    42:53
    FUERZA - 06 | VERANO 2022

    FUERZA - 06 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 07 | VERANO 2022
    49:03
    FUERZA - 07 | VERANO 2022

    FUERZA - 07 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 08 | VERANO 2022
    45:52
    FUERZA - 08 | VERANO 2022

    FUERZA - 08 | VERANO 2022

    Exterior
    Entrenamiento off season
    Vacaciones
    Poco material:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas de peso ligero
    Powerband

  • FUERZA - 01 | TEMP. 22/23
    50:53
    FUERZA - 01 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 01 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)

  • FUERZA - 02 | TEMP. 22/23
    52:36
    FUERZA - 02 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 02 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)

  • FUERZA - 03 | TEMP. 22/23
    52:01
    FUERZA - 03 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 03 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)

  • FUERZA - 04 | TEMP. 22/23
    55:20
    FUERZA - 04 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 04 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)

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