Ky-Fit Live

Live stream preview

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Watch this video and more on Ky-Fit Live

Start your free trial Learn more

Already subscribed? Sign in

ENDURANCE - 71 - 09/02/23

Febrero 2023 • 09-Feb-2023

Powerband. Mancuernas y/o barra de peso medio. Opcional Step.

Up Next in Febrero 2023

  • FUERZA - 223 - 08/02/23
    54:00
    FUERZA - 223 - 08/02/23

    FUERZA - 223 - 08/02/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • HIIT - 112 - 07/02/23
    37:12
    HIIT - 112 - 07/02/23

    HIIT - 112 - 07/02/23

    Entrenamiento sin material

  • FUERZA - 222 - 06/02/23
    56:40
    FUERZA - 222 - 06/02/23

    FUERZA - 222 - 06/02/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

×