Ky-Fit Live

Febrero 2023

Febrero 2023

Aquí podrás encontrar las emisiones en directo realizadas durante el mes de febrero

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Febrero 2023
  • FUERZA - 50 | TEMP. 22/23
    1:04:24
    FUERZA - 50 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 50 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

Extras

  • TOTAL BODY 23 | TEMP. 22/23
    58:57
    TOTAL BODY 23 | TEMP. 22/23

    TOTAL BODY 23 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • ENDURANCE - 25 | TEMP. 22/23
    1:06:24
    ENDURANCE - 25 | TEMP. 22/23

    ENDURANCE - 25 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • FUERZA - 49| TEMP. 22/23
    47:08
    FUERZA - 49| TEMP. 22/23

    FUERZA - 49| TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • HIIT - 25 | TEMP. 22/23
    39:48
    HIIT - 25 | TEMP. 22/23

    HIIT - 25 | TEMP. 22/23

    Sin material
    Step (opcional)
    30 minutos

  • MOVILIDAD - 13 | TEMP. 22/23
    45:08
    MOVILIDAD - 13 | TEMP. 22/23

    MOVILIDAD - 13 | TEMP. 22/23

    Sin material

  • FUERZA - 48 | TEMP. 22/23
    59:33
    FUERZA - 48 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 48 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • TOTAL BODY 22 | TEMP. 22/23
    57:01
    TOTAL BODY 22 | TEMP. 22/23

    TOTAL BODY 22 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • ENDURANCE - 24 | TEMP. 22/23
    1:04:31
    ENDURANCE - 24 | TEMP. 22/23

    ENDURANCE - 24 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • FUERZA - 47 | TEMP. 22/23
    51:29
    FUERZA - 47 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 47 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • HIIT - 24 | TEMP. 22/23
    39:12
    HIIT - 24 | TEMP. 22/23

    HIIT - 24 | TEMP. 22/23

    Sin material
    Step (opcional)
    30 minutos

  • FUERZA - 46 | TEMP. 22/23
    54:45
    FUERZA - 46 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 46 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • TOTAL BODY 21 | TEMP. 22/23
    47:08
    TOTAL BODY 21 | TEMP. 22/23

    TOTAL BODY 21 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • ENDURANCE - 23 | TEMP. 22/23
    49:36
    ENDURANCE - 23 | TEMP. 22/23

    ENDURANCE - 23 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • FUERZA - 45 | TEMP. 22/23
    54:00
    FUERZA - 45 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 45 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • HIIT - 23 | TEMP. 22/23
    37:12
    HIIT - 23 | TEMP. 22/23

    HIIT - 23 | TEMP. 22/23

    Sin material
    Step (opcional)
    30 minutos

  • FUERZA - 44 | TEMP. 22/23
    56:40
    FUERZA - 44 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 44 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

  • TOTAL BODY 20 | TEMP. 22/23
    54:52
    TOTAL BODY 20 | TEMP. 22/23

    TOTAL BODY 20 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • ENDURANCE - 22 | TEMP. 22/23
    50:45
    ENDURANCE - 22 | TEMP. 22/23

    ENDURANCE - 22 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Opcional: Mancuerna pesada, enganche o similar (para sujetar la powerband)
    Opcional: AB Mat, toalla o similar para apoyar las r...

  • FUERZA - 43 | TEMP. 22/23
    49:05
    FUERZA - 43 | TEMP. 22/23

    FUERZA - 43 | TEMP. 22/23

    Material necesario:
    2 mancuernas o barra con peso alto
    2 mancuernas o barra con peso medio
    2 mancuernas o discos de peso ligero
    Kettlebell (opcional)
    Powerbands
    Banda de activación
    Banco o step (opcional)
    Mancuerna pesada o similar (para sujetar la powerband)
    AbMat (opcional)

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