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ENDURANCE - 64 - 22/12/22
Diciembre 2022 • 22-Dec-2022
Material necesario: Powerband, goma activación. Mancuernas de peso medio. Opcional Step.
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FUERZA - 209 - 21/12/22
Material necesario: Mancuernas o barra. Goma activación. Powerband. Kettelbel. Step Opcional
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HIIT - 105 - 20/12/22
Entrenamiento sin material
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MARTES - 20/12 - 19:30 - MOVILIDAD
